悩みや問題を創り出しているのは、
実は【自分】です。

​

あいつがおかしい、悪い、違う、
私は間違っていない、
こんな風になりたい。

​

今まで育ってきた環境で培ってきた
～しなければならない、～すべきだ、～が正解だ
などの、自分ルールがあなたを苦しめています。

​

自分ルールとは【考え方】【価値観】【性格】です。
いつからそれが身についたのでしょうか。

​

悩みや問題を
『自分で創り出している』と気づけた時
なりたい自分や、望む未来を
自らの力で創ることができます。